مشاوران یاسان

روانشناسی کودک، نوجوان و خانواده

مشاوران یاسان

روانشناسی کودک، نوجوان و خانواده

مشاوره جلوگیری از خودکشی نوجوانان

علل خودکشی نوجوان

سنین نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی می باشد و نیاز به توجه بسیار دارد. در این دوران فرد ترشحات هورمونی نامنظمی دارد و از نظر خلق و خو و تفکرات منطقی در دوران گذر از کودکی به جوانی است. اغلب دختران در این دوره نیاز بسیاری به توجه و پسران نیز بسیار در پی استقلال هستند. والدین و خانواده ها باید به این مسائل توجه بیشتری کنند.

یکی از افکاری که ممکن است به فکر نوجوان برسد تفکر خودکشی است. در این دوران نوجوان در صورت انواع شکست مانند شکست عاطفی ، شکست عشقی ، شکست تحصیلی و ... ممکن است به فکر خودکشی بیفتد و با توجه به شرایط فیزیکی و فکری اش نیز مرتکب این کار شود. خودکشی کردن نوجوان علل های زیادی دارد که می توان آنها را به 2 دسته عوامل فردی و عوامل خانوادگی دسته بندی کرد.

عوامل فردی خودکشی نوجوان:

  • برخی اختلالات خلقی مانند افسردگی اساسی و اختلال افسردگی دو قطبی می تواند عامل مهمی در اقدام به خودکشی باشد . در بساری از مشکلات خودشان را تنها می بینند و در صورت ادامه این رفتار ممکن است مرنتکب خودکش شوند.
  • سوء مصرف مواد ، الکل و مواد توهم زا می تواند بر نحوه ی قضاوت نوجوان اثر بگذارد در همین مسیر ممکن است بدون فکر کردن به عواقب دست به کار های خطرناک بزنند.
  • عدم اعتماد به نفس نیز یکی در بروز این مشکل نقش دارد . نوجوانی که اعتماد به نفس ندارد بسیار بیشتر از نوجوانان دیگر در معرض خطر است .

عوامل خانوادگی خودکشی نوجوانان :

 

  • عدم ارتباط عاطفی نوجوان با خانواده که ممکن است فضای عاطفی و هم چنین شناخت افراد خانواده نسبت به یکدیگر را محدود کند
  • اختلافات شدید خانوادگی
  • وجود سوابق خودکشی در خانواده
  • تبعیض میان فرزندان از سوی خانواده

مشاوره تلفنی

در صورت وجود این شرایط در خانواده یا فرزندتان حتما با یک مشاور آن را درمیان بگذارید. مشاوره تخصصی با روان شناس کودک و نوجوان میتواند یکی از راهکار های بسیار مفید جهت بهبود روابط خانوادگی و شناخت بیشتر فرزند و پدر و مادر ها باشد.

مزیت های مشاوره غیر حضوری

مزیت مشاوره

یکی از ابتدایی ترین و اساسی ترین نیاز ها جهت پیشرفت ، داشتن مشاور جهت انجام کارها می باشد. این مشاوران از املاک ، فروشگاه تا مشاوران تحصیلی و مشاوره روانشناسی را شامل می شوند. با در نظر گرفتن این مهم که همه ما در درجه اول در راستای داشتن زندگی بهتر تلاش می کنیم، در نتیجه نیازمند گرفتن مشاوره از افراد متخصص هستیم.

این باور که هر کس که به مشاور رجوع می کند بیمار است کاملا غلط می باشد . چرا که یک مشاور روانشناس می تواند با استفاده از علم روز دنیا و روش های استاندارد با در نظر گرفتن فرهنگ هر منطقه در راستای داشتن زندگی بهتر ، شناخت خود ، ارتباطات موثر ، پیشرفت شغلی و مالی و بسیاری موارد دیگر به افراد کمک کند .

انواع مشاوره غیر حضوری


مزیت های مشاوره غیر حضوری


در حال حاضر از طرفی مشاوره با متخصصان با موانع زیادی روبرو شده و از طرفی دیگر اهمیت بیشتری پیدا کرده است. برای مثال در راستای مشاوره خانواده برای تربیت فرزندان میتوان موارد زیر را نام برد :

·         افزایش مشغله والدین در سال های آتی

در راستای تامین مخارج خانواده، والدین زمان بیشتری را برای کار کردن و کسب درآمد اختصاص می دهند. بدیهی است این کار سبب کاهش زمان با هم بودن در خانواده می شود. از طرفی کودکان زمان بیشتری در مدارس و مهد ها می گذرانند که این خود باعث دوری از والدین می گردد. در نتیجه جنس با هم بودن در خانواده ها نسبت به قبل متفاوت می شود. این تفاوت نیازمند فعالیت های متفاوت نیز هست. با کمک مشاوره، والدین و فرزندان می توانند روش های با هم بودن و تعامل در خانواده را با هزینه کمتر و در زمان کوتاه تر بیاموزند و اجرا کنند .

·         تجربه کمتر زوج های جوان برای تربیت فرزند

مانند زمان گذشته مادر بزرگ و پدربزرگ و سایر فامیل در دسترس نیستند تا بتوانند والدین را در راستای تربیت فرزندشان راهنمایی کنند. هر چند بسیاری از راهنمایی های رفتاری پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها از نظر علم روان شناسی غیر قابل قبول است اما میتوانند تجربیات خود را در اختیار فرزندانشان قرار دهند. 

·         تغییر روش های تربیتی

با توجه به تغییر شرایط زندگی و پیشرفت روزافزون علم ،  متد ها و روش های تربیتی هر روز در حال تغییر و بهینه تر شدن هستند. در این بین نیاز به یک مرکز برای جستجوی روش های تربیتی موثر و سازگار با فرهنگ هر منطقه کاملا مشخص است. 

مشاوره تلفنی

در این میان مشاوره تلفنی  یکی از بهترین انواع مشاوره غیر حضوری است.

استرس و اضطراب کودک و نوجوان

اضطراب کودکان

کودکان نیز مانند بزرگسالان دچار اضطراب می شوند . فرایند اضطراب یک رفتار است که فرد دچار بی تابی ، دلشوره و استرس می شود. در این حالت کودک یا بزرگسال نمی تواند درست تصمیم بگیرد و یا اینکه در انتخاب هایش دچار اختلال می گردد.

در بیشتر موارد کودکان و نوجوانان در مراحلی که به نظرشان بسیار حساس است و یا تمرکز زیادی روی آن سری فعالیت ها از طرف والدین شده است دچار استرس یا اضطراب می شود. در اغلب موارد می تواند جلسات امتحان ، رویارویی با افراد معروف ، صحبت کردن در اجتماع و ... می تواند به کودک یا نوجوان استرس وارد کند .

استرس کودکان و نوجوانان

در بسیار ی از حالات که عدم رفتار مناسب سبب تنبیه خواهد شد و یا درست انجام دادن آن فعالیت در ذهن نوجوان برای آینده او  بسیار تاثیر گذارمی باشد مستعد استرس هستند .اضطراب ها انواع دارند که از این میان  میتوان اضطراب جدایی ، اضطراب فراگیر و اضطراب اجتماعی نام برد.

دلایل اضطراب

 بطور کلی فراید اضطراب یک ری اکشن طبیعی بدن است وی در برخی از افراد این ویژگی بسیار زیاد تر می باشد که می تواند به فرد و اطرافیانش آسیب بزند و باید درمان شود. برخی از کودکان و نوجوانان به دلیل ترشحات هورمونی به طور غیر معمول دچار اضطراب می شوند. که باید با مراجعه به پزشک و تجویز دارو این هورمون ها را کنترل کنند .

برخی از کودکان و نوجوانان نیز به دلیل شرایط خانوادگی و محیطی دچار استرس می شوند که از این موارد می تواند مشکلات خانوادگی، احساس جدایی و طردشدگی در محیط خانواده و  از عوامل محیطی می‌توان تغییرات ناگهانی و غیرمنتظره را، همچون زلزله، بیماری، مرگ یکی از نزدیکان،... نام برد

مشاوره تلفنی

در این موارد خانواده ها حتما باید با مشاوران متخصص روانشناسی کودک و نوجوان تماس گرفته و برای حل مشکلات اضطرابی فرزندشان راهنمایی و کمک بگیرند . در صورت بحرانی بودن موضوع مراجعه به روانپزشک نیز پیشنهاد می شود .